Therapieën

Integratieve therapie

Integratieve therapie geeft u een solide basis om met de verschillende emoties te gaan en helpt u de balans tussen geestelijke en lichamelijke conditie te optimaliseren.

Welke situaties die gebaat zijn bij therapie en counseling?

  • burnout – chronische overbelasting
  • angsten en onzekerheden
  • omgaan met belangrijke levensmijlpalen
  • levensfase identiteit crisis
  • rusteloosheid
  • lastige opgedane ervaringen en verdriet
  • blokkades op het niveau van persoonlijke ontwikkeling
  • negatief zelfbeeld en communicatie problemen

De combinatie van deze problemen is voor iedereen anders en vraagt om een persoonlijke en brede benadering. Belangrijk is dat u zich realiseert dat u hulp nodig heeft. Dit alleen, vraagt een flinke dosis moed en het overwinnen van gêne. Om in counseling of therapie te gaan is geen teken van zwakte, maar juist van volwassenheid en vastberadenheid.

Uw klacht en uw background is belangrijk maar ook het leven in het ‘nu’ moment en het groei in de toekomst krijgt de aandacht, om robuust en met plezier in het leven te staan.

Integratieve therapie is een korte–termijn en doeltreffende therapie en integreert verschillende technieken, die u helpt met het:

  • onderkennen van uw gedragingen
  • veranderen van belemmerende mentale patronen
  • leren omgaan met emoties en in balans komen
  • gemakkelijker communiceren met uzelf en anderen
  • moeiteloos bereiken van uw doelen
  • plezier en vreugde in het leven ervaren

FotoTherapie- technieken fuserende NLP (Neuro Linguïstische Programmering) is de kern van mijn unieke en effectieve methode in het gezond maken van een groot aantal problemen voor verschillende categorieën van mensen. Beide disciplines gebruiken -als werk basis- het vermogen van ons brein om de taal van de zintuigelijke beelden te herkennen als vorm van communicatie. Ons brein gebruikt patroonherkenning. Steeds als je iets meemaakt, bewaar je die informatie in je ‘bio-computer’, zodat je weet hoe in vergelijkbare situaties te handelen.